Luciana Viatori
Ginnastica e rieducazione posturale
Mi chiamo Luciana Viatori e sono nata a Gorizia il 13/07/1965.
Nel 1989 ho conseguito il diploma di terapista della riabilitazione (abilitante alla professione sanitaria di fisioterapista) presso lo Stabilimento Ospedaliero di Medicina Fisica e Riabilitazione diUdine.
Da 30 anni esercito la libera professione di fisioterapista e opero in uno studio privato a Cividale del Friuli.
Da 10 anni tengo corsi di rieducazione e ginnastica posturale presso diverse palestre in provincia di Udine.
La mia formazione in quest ultimo campo è iniziata con la partecipazione ai corsi pratici di back school, neck school e bone school 1°livello e 2°livello presso la Back School ed è continuata con il perfezionamento dell'uso di attrezzi e strumenti propriocettivi per sviluppare l'equilibrio, la flessibilità, la forza, la resistenza e il corretto assetto della postura durante le attività quotidiane.
La rieducazione e la ginnastica posturale si rivelano indispensabili in presenza disturbi legati a una scorretta postura. E' una preziosa tecnica riabilitativa in particolare in caso di scoliosi, lombalgie, cervicalgie, dorsalgie, ernie, sciatalgie, schisi vertebrali e artrosi diffusa.
Inoltre è un efficace metodo preventivo per evitare problemi articolari e muscolari in particolare per persone che per lavoro o per stile di vita assumono posizioni scorrette.
Con una costante e regolare ginnastica posturale si ottengono un deciso miglioramento della mobilità delle articolazioni, un aumento dell'elasticità e del tono del tessuto muscolare
nonché una maggiore consapevolezza e controllo del proprio corpo.
