Francesca Colacino

Sono Francesca Colacino, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione e mi occupo di Tecniche di Rilassamento, Percorsi Anti - Stress e promozione del Benessere.

Da sempre sento il desiderio di lavorare per il miglioramento della qualità della vita e del benessere delle persone, dunque studio e mi laureo in Psicologia a Padova e mi specializzo ulteriormente frequentando due master, a Milano e a Firenze per raggiungere questo obiettivo.

Lavoro con bambini, adolescenti e adulti che hanno piacere di iniziare un percorso di benessere e crescita personale.

Mi piace offrire loro un percorso di consapevolezza in un ambiente caldo, accogliente, senza giudizio. E fin dai primi incontri lavoriamo, insieme, per affrontare le sfide della vita quotidiana, con consapevolezza e autenticità.

I percorsi che offro aiutano a lavorare sulla riduzione dello stress, la gestione dell'ansia, il miglioramento del sonno e il recupero delle energie fisiche e psichiche.

Credo e lavoro con la consapevolezza che mente e corpo siano inscindibilmente legati e punto a favorire il recupero dello stato di calma, della sensazione di benessere e la conoscenza profonda del proprio corpo e delle proprie emozioni.

"E' sempre una buona idea fare qualcosa di rilassante prima di prendere una decisione importante nella tua vita" diceva Paolo Coelho, e questo è il filo rosso che lega il mio lavoro.