mer 27 dic
|Cividale del Friuli
YOGA CLASS CON VERA
Yoga Asana e Yoga Nidra Due appuntamenti: mercoledì 27 dicembre e mercoledì 3 gennaio
Orario & Sede
27 dic 2023, 18:30 – 20:30
Cividale del Friuli, Corso Giuseppe Mazzini, Galleria de Rubeis, 29, 33043 Cividale del Friuli UD, Italia
Info
YOGA CLASS CON VERA :
due appuntamenti
27 DICEMBRE:
prima classe ore 18:30
seconda classe 19:30
3 GENNAIO:
prima classe ore 18:30
seconda classe 19:30
La prima ora verrà dedicata al risveglio e all'armonizzazione di corpo, respiro e mente tramite la pratica degli asana. La sequenza di asana scioglierà ed aprirà il corpo, preparandolo alla pratica di yoga nidra.
La pratica è aperta a tutti ed è un'ottima occasione per avvicinarsi allo yoga, per chi ancora non conoscesse questa disciplina.
La pratica di yoga nidra avviene distesi a terra, quindi portare tappetino, indumenti comodi, copertina e cuscino.
Info e prenotazioni:
Vera 380 173 6869
Be. Here. Now
335 632 7874