NAMASTE DA BE HERE NOW STUDIO

be. here. now.

BE HERE NOW STUDIO -Studio Pascolini yoga e pilates viaggi e fotografia è uno Studio di yoga e pilates esclusivo nel centro storico di Cividale del Friuli  che utilizza un approccio innovativo nel donare esperienze rilassanti tali da farti provare una seconda rinascita. 

Scopri di più
Scopri di più
5D7BB297-1CA2-41AE-B405-421D3A055546.jpeg
 
Untitled

STUDIO PASCOLINI YOGA E PILATES VIAGGI E FOTOGRAFIA 

be. here. now.

utilizziamo un approccio unico all'insegnamento , allo studio e alla formazione : è quello mirato all'ispirazione del sé e che incarna gli aspetti fisico, spirituale ed emotivo del benessere. molti specialisti della salute e del benessere hanno ricercato e condiviso la nostra visione e la nostra esperienza. Permettici di mostrarti il lato migliore di te.

 
Child's Pose

CLASSI

Trova il tempo. Lo spazio lo abbiamo creato noi per te.

Affidati ai nostri insegnanti, ti guideranno con le tecniche necessarie alla creazione e al mantenimento di una pratica costante. Queste lezioni sono molto di più che dei meri esercizi da apprendere; danno forma ad uno stile di vita più sano. Ti mostreremo gli strumenti più adatti a te per creare delle sane abitudini e aiutarti a migliorare la tua routine quotidiana e, di conseguenza, la tua vita.

Contattaci
 
Meditation Class

VINYASA YOGA

Questo particolare corso aiuta a rinforzare il plesso solare per riuscire ad eseguire esercizi e posizioni man mano più avanzati. Questo circuito è incentrato su controllo e precisione, con una diversità di esercizi e varianti per adattarsi a tutti i livelli, da principiante a avanzato. Con questo corso, imparerai e affinerai gli strumenti necessari per condurre una vita sana, rimanendo mentalmente presente in ogni gesto.

Contattaci
Leg Stretching Yoga Pose

ASHTANGA YOGA

Questa antica pratica  si basa sulla credenza che la salute mentale e fisica siano strettamente correlate e debbano essere allenate contemporaneamente. Tutte le classi dello Studio Pascolini yoga e pilates viaggi e fotografia mirano a coordinare il respiro coi movimenti del corpo, migliorando la concentrazione e aiutando i partecipanti a recuperare il controllo di corpo e mente.

Contattaci
Pregnant mixed race woman meditating on yoga ma

YOGA IN GRAVIDANZA


Contattaci
Untitled

PILATES

Il PILATES consiste in una serie di esercizi creati da Joseph H. Pilates che si basano su principi specifici, come, ad esempio, la RESPIRAZIONE, il CONTROLLO, la FLUIDITA’.

Il metodo di J.H. PILATES aumenta la flessibilità e la gioia di muoversi.
Chi fa Pilates si accorge fin da subito di muoversi meglio e di vivere meglio.
L’allenamento Pilates è molto importante anche per aumentare la capacità funzionale nello sport ed, essendo un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali,è ottimo come prevenzione

del mal di schiena. Infatti, punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo di tutti i muscoli connessi al tronco: addome, glutei, adduttori e zona lombare.

Il programma Polestar®Pilates è un innovativo sistema di allenamento che cura la sicurezza del movimento e la scelta progressiva e specifica degli esercizi.

E’ il sistema di condizionamento mind/body evoluto dai principi originali di Pilates.
Aumenta la forza senza gonfiare i muscoli creando un corpo più longilineo e tonificato, con gambe snelle e addominali piatti.
Insegna a prendere coscienza del proprio corpo, migliorando la postura e l’abilità a muoversi.

Contattaci
Elderly Woman at Gym

PILATES DOLCE 

Concentrati sul presente. Tra i suoi tanti benefici, questo corso migliora diversi aspetti della tua vita incluso il tempo di reazione e la memoria a breve termine. Coloro che hanno provato questa pratica, hanno riscontrato un maggior rilassamento e una distrazione inferiore dai pensieri fugaci, dimostrando una migliorata capacità di risoluzione dei problemi e un ricordo più vivido degli eventi.

Contattaci
Untitled

YOGA BIMBI 


Contattaci
Poolside Meditation

GINNASTICA E RIEDUCAZIONE POSTURALE


Contattaci
Physiotherapy

THAI BODY WORK


Contattaci
Women Stretching on Yoga Mat

STRETCHING 


Contattaci
Untitled

STUDIO PASCOLINI CLASSI ONLINE

Questa area è dedicata alle classi online. Per accedere alle lezioni online è necessario inviare una mail info@studiopascolini.com

Contatti
6D37C707-16B8-442F-B31E-4058AB16F1BB.jpeg

BE HERE NOW DIGITAL

Non appena sarà possibile, riapriremo lo studio e ricominceremo con tutti i nostri corsi. Nel frattempo stiamo organizzando uno studio digitale. Cosa significa? Alla ripresa, abbiamo pensato di attivare in studio classi a numero chiuso , con massimo sei persone. Le classi quindi aumenteranno ma non tutti si troveranno a loro agio nel dover cambiare orario. Per queste persone e per tutte le altre  che non si sentiranno di ricominciare fisicamente in studio , ci saranno le classi digitali. Saranno trasmesse direttamente dallo studio in live streaming e  on demand . Vi spiegheremo tutto appena saremo pronte. Nel frattempo continuiamo con le nostre classi online che stanno avendo un ottimo riscontro. Di questo Vi ringrazio. Federica con tutto lo Studio Pascolini

Contatti
Untitled

BE HERE NOW NATURE

classi yoga , pilates e stretching all’aperto. Nei luoghi più suggestivi di Cividale , in giro per l’Italia e per il mondo.

Contatti

Contattaci per scoprire quali classi sono più adatte a te e prenotale oggi stesso.

Contattaci

"Lascia che la bellezza che amiamo sia ciò che facciamo"

Rumi

Untitled
 

CONTATTACI

Il nostro obiettivo è guidarti sul cammino del benessere. Contattaci per scoprire di più sui nostri corsi e su come possono migliorarti la vita.

Corso Mazzini 29 Cividale del Friuli

335.6327874

  • Facebook
  • Instagram

Il tuo modulo è stato inviato!

 
F2BC3A56-0A9F-46FF-8667-5793B7382472.jpeg
 
Untitled

FEDERICA PASCOLINI

Pilates 

Untitled

CAROLINA QUALIZZA 

Stretching 

Untitled

PATRIZIA MARINIG

Yoga

Untitled

ELISA VIOLINO

Yoga Bimbi

Untitled

LUCIANA VIATORI 

ginnastica e rieducazione POSTURALE 

Untitled

ANNALISA POIANA MOSOLO

Psicologia Breve Strategica 

Untitled

VERA FERLUGA 

Yoga e Thai Body Work

Untitled

VERONICA SPINACÈ 

Movimento in gravidanza 

Untitled

FRANCESCA COLACINO

Psicologia per il Benessere 

Untitled

MARIA GIUSTINA PIGANI

Meditazione 

Untitled

FABIO ADAMI

Massaggi Olistici

Untitled

ANNA BRAGAGNOLO 

Osteopatia

Eventi in programma

  • mer 16 set
    STUDIO PASCOLINI
    16 set 2020, 20:00
    STUDIO PASCOLINI, , cividale del friuli
    Condividi
  • sab 16 mag
    STUDIO PASCOLINI
    16 mag 2020, 10:00
    STUDIO PASCOLINI, corso mazzini 29, cividale del friuli
    Condividi
  • sab 09 mag
    STUDIO PASCOLINI
    09 mag 2020, 10:00
    STUDIO PASCOLINI, corso mazzini 29, cividale del friuli
    Condividi
 

Modulo di iscrizione

Il tuo modulo è stato inviato!

 
Yoga Mats

TUTTO QUELLO CHE OFFRIAMO

Apri la tua mente

Offriamo un'ampia varietà di approcci per la cura terapeutica e il benessere della persona. Unendo le conoscenze orientali e occidentali, i nostri operatori mirano a soddisfare la visione di Studio Pascolini yoga e pilates viaggi e fotografia .Contattaci per avere più informazioni.

Scopri di più
 
Yoga Stretch

PILATES 


Women Stretching

YOGA 


Untitled

YOGA BIMBI


Pregnancy Yoga

YOGA PRENATALE 


Elderly Couple Practising Yoga

PILATES DOLCE 


Pilates with Ball

FIT PILATES


Stretch Yoga Pose

STRETCHING 


Meditation by the Sea

MEDITAZIONE 


Yoga Class

GINNASTICA E RIEDUCAZIONE POSTURALE


Couple Meditating

PSICOLOGIA 


After Yoga

VIAGGI A TEMA 


Untitled

LIBRI

Presentazione libri, yoga e letture, yoga e poesia, incontri con l’autore. Classi yoga ispirate a scritti antichi, filosofi, scrittori, poeti.

Untitled

FOTOGRAFIA 

Passeggiate fotografiche, mostre in studio, corsi fotografia..

 
 

Nessun prodotto